奶水不足呀,不足呀,不足呀,吃了中药咩咩,吃了猪蹄汤咩,吃了花生黄豆排骨汤咩,咋办咩
补气血,喝点大枣红豆炖花生,另外就是多喝水,多喝水,多喝水,保持身体水分,奶就能多
母乳不足,首先注意饮食均衡,营养全面,多吃酒酿鸡蛋汤、鲫鱼汤和猪蹄炖通草等等,同时心情愉快,好好休息,按摩乳房,促进乳汁分泌。