我家宝宝2岁5个月了,挑食,喜欢吃面食,吃饭的话不爱吃菜,荤菜也不爱吃,吃到嘴里就吐出来,平常我们该怎么注意安排饮食呢?
如果想改正偏食不应该總是做一樣的食物,而是把他不愿意吃的食品换着法子做让他吃进去,这个是关键,吃主食时间要有规律,有间隔。
两岁多孩子挑食,不爱吃蔬菜,那样肯定不行,面食也可以换着花样给宝宝做着吃,还是应该多吃点水果蔬菜,营养保持均衡,那样身体才会长得好,饮食方面多注意清淡,不要给孩子吃太油腻和辛辣刺激的食物。