木瓜还是少吃点吧，备孕期间可以多吃点水果蔬菜，营养保持均衡就行了，平时不要挑食，什么东西吃多了都不好，你也可以吃点其他水果，糖份高的水果尽量少吃点，不然很容易引起高血糖，在备孕的时候，夫妻双方可以同时补充叶酸，因为叶酸可以防止胎儿神经血管畸形，应该戒烟戒酒，远离有害物质，考虑优生优育的问题，最好是去医院做个孕前检查，以确定男方双方身体是不是正常，有没有其他异常现象，如果有异常可以及时发现，不然到了孕期不能用药，平时按时安排作息时间，不要经常熬夜晚睡，也要多出去运动运动，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，也不要吃那些没有营养的零食，为了孕育一个健康的孩子，一定要严格要求自己。

木瓜貌似是避孕的……