如果一起吃的话有什么危害?
一起吃的话就不会有任何效果,只能分先后
孕妇在进食时,尽量避免高浓度的钙和铁剂一起食用。孕妇在补铁的同时补钙,大量钙剂对铁的吸收是会有一定影响的。孕妇在进食时,尽量避免高浓度的钙和铁剂一起食用。有一种情况是,孕妇在吃多种维生素中也含有钙和铁,其实少量情况下影响不大。