我脸色不是很好，去做了检查医生说我是贫血，而且最近老是觉得身子没什么劲，婆婆买了牛肉说是吃了补血，还能增强抵抗力，有那么好吗？
牛肉中含有大量丰富的铁质，它可帮助孕妇有效的预防缺铁性贫血。除此之外在怀孕期间适量的多吃牛肉，还可以帮助孕妇提高免疫力。
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