长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿的几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。

对于怀二胎的妈妈来说，在孕早期胃口不好的时候，只要她想吃什么食物，都可以适量进食。在孕早期不需要刻意给妈妈补充燕窝、鱼刺、鱼胶这类的补品，或者是补充很多的蛋白质、孕妇奶粉等，只要能吃进去食物，维持正常的生活、工作状态即可。在怀孕三个月前，胎宝宝本身的生长并不需要太多的营养，主要妈妈身体状态良好，胎宝宝的生长发育就不会受到影响。根据全球流行病学统计，在孕早期，孕妈妈正常的体重平均增长2公斤，因此体重变化并不大。