我家孩子一岁半了,我本来不想给宝宝吃零食,打算一点都不给他吃,但是朋友说两餐之间需要适当给宝宝吃一些,多大开始呀?
2017/02/21 13:46
最好是不要给宝宝吃零食,小孩子吃了零食都会上瘾,还不如让宝宝多吃点水果实在,还有营养呢,零食又没有营养,吃多了还会导致宝宝没有胃口吃饭,营养宝宝的身体健康。
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正确选择零食,合理安排吃零食时间,既可给宝宝补充营养,又可增加宝宝食物的多样化,因此在避免影响主餐食欲和进食量情况下,应该合理给予一些堅果或是水果來給寶寶補充多種不飽和脂肪酸和維生素。