这很正常,其实睡眠时并不是所有的系统都进入休眠状态.你所见的抖可能是为数不多的神经元处于兴奋状态,而大脑皮层在睡眠时处于休眠态无法抑制这些神经元的兴奋…你观察的时是午休,此时并非完全放松的深度睡眠,许多不安分的神经元处于兴奋更是正常…这种原因有很多,如果白天有很剧烈的运动,或者说太累了,就会出现这种状况.但是如果白天没有做很剧烈的运动,还出现这种抽动的话可能是缺少钙质,建议平时多吃写含钙多的食品,另外,在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶!
加载中...有些宝宝睡觉时,手脚经常不停抖动,抖动之后又继续睡觉.这种现象经常发生在刚入睡时,睡着后就没有了.这是什么原因呢? 专家介绍说,有的孩子在睡眠期间,有一部分脑细胞处在休眠状态,另一部分脑细胞仍处在兴奋状态.此时,若出现灯光变换或声响,都可能导致孩子出现手脚不自主抖动,也有的孩子在没有光线和声音刺激的情况下,出现手指,眼睑,脚趾不规则抖动,一般持续时间都很短,在进入深度睡眠期后,这种现象就消失.有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚,肘腕抖动现象,这是一种正常的睡眠生理现象,医学名词叫“睡眠肌阵挛”.如果孩子没有其他症状,只是在睡眠初期偶有抖动,这不是病态,不需要治疗
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