白发变黑的祖传秘方是什么？
匿名
|浏览262次
2017/02/15 10:28
最近我的朋友压力很大，出现了很多白发。也很枯燥，心里面很是烦躁，想求助医生帮忙，不知道是饮食没营养还是什么啊。请问白发变黑的祖传秘方是什么？
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你好，白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
评论(0)书生 | 采纳率0% | 回答于 2017/02/15 11:36
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