梨粥：梨带皮切块，煮30分钟后取梨汁加米煮成粥。或直接把生梨打成泥，喂宝宝吃，很见效的。

你好，去火最好是给宝宝多喝白开水，多给添加蔬菜和水果，如冬瓜、西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等等，保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量；还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如银花茶、竹叶茶、芦根茶等，此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汤、酸梅汤或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。妈妈可以自己动手为宝宝制作一些清热解暑的饮料，如苦瓜饮：取适量苦瓜、苹果、桔子共同榨汁即可，适当添加些蜂蜜调味；还可以自己制做冬瓜薏仁饮：冬瓜适量，薏仁先浸泡2个小时，然后煮水，煮1个小时后放入冬瓜煮半个小时即可；也可以制作乌梅汤：在药店买乌梅适量，放入大枣5枚，共同煮水，需煮1个小时左右，取汁即可，需要调味的话可适当放冰糖。

宝宝便秘小偏方首先在离肚脐2只手指的位置，顺时针的按摩，大概按摩2分钟，然后就拿出家里香皂（什么？没有？去买~~~），沾点水，用手指油出泡，不要油太多泡，稠度就大概想大家平时用的护肤霜那样就可以了，接着就在宝宝的肛门边也顺时针的按摩，按摩2分钟左右，宝宝就开始想便便的了，赶快把臭臭~~~我那个时候是按摩按摩下就看到香皂泡变成黄色，然后我就急急忙忙的把，一把，马上就出来了。不过要说明的是，用这个方法，宝宝拉出来的臭臭会比较希的，不过拉出来就好了。第二天就没事了。这个大概是香皂碱性的作用，加快了肠子的运动吧 有些人说便秘就给蜂蜜，我特意去问过医生，医生说蜂蜜里有一种毒，是宝宝消化不了的，最好就不要用。有些人会用通塞露，这我也反对，用了是能马上解决问题，但下次又出现便秘的话怎么办？还用吗？用多了，会另江门的括约肌无力，问题就越来越严重了。 最后，你想彻底解决便秘的话，还是要多喝水才是硬道理。有人说那个那个奶粉容易上火，其实你想想把奶压成粉，本来就容易热气的了，所以没说那个牌子会容易上火的问题，想不上火还是多喝水