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到底是不是病,节后综合征是怎么回事?

匿名 |浏览2113次
2017/02/13 09:22

长假过后,我会感到焦躁,注意力难以集中,有时头痛、失眠,对上班产生厌恶。节后综合征是怎么回事?

提问者采纳

2017/02/13 15:42

这种短暂的休息后带来生理和心理上的不适应变化,就叫做节后综合征。有的表现为疲劳、饮食上的失调、睡眠不足等方面。节后综合征并非真正意义上的疾病。节后综合征是一个很广泛的概念,在任何年龄段都有可能发生。以前很多人会关注工作人群,节后很难恢复正常工作状态,出现一些生理上或心理上的不适应。现在家长放假,孩子也跟着放假,等过完长假后,家长回去上班了,孩子也该会幼儿园或上学了,孩子一样会出现不适应,特别是寒暑假刚结束时,症状更是明显。

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贾艳斌

其它回答(1)
  • 患上节后综合症后,人们会表现得心情低落、郁闷,感觉难以适应日常的生活节奏

    书生 | 采纳率2% | 回答于 2017/02/13 14:50
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