听说小孩子喝牛奶有利于长高，真的是这样吗？
你好，牛奶营养丰富，尤其是钙的含量较高，对小儿长高是有利的。要多补充虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另保持充足的睡眠，适当多增加运动
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