您好，4个月了，可以适当的添加些辅食了，您可以在宝宝再哭闹的时候适当的添加些蛋黄、米粉、果泥、菜泥等辅食，这样可以让宝宝两次吃奶的时间延长。如果宝宝不喜欢吃辅食不要强迫喂食，宝宝在接受辅食时是有个过程的，如果今天不吃，可以明天再喂，多喂几次宝宝就会慢慢的接受了。

吃母乳的孩子是不可以强迫一定间隔时间的．因为你的奶水是不是顶饿是不一定的哦．要看奶里的成分含量，如果喂奶粉四个月的孩子三个小时是没问题的哦．母乳不可以．如果喂奶粉的话可以在他要吃的时候先陪他玩会暂时让他忘了吃奶这事，到三个小时左右再给他，不过母乳不行的．估计你的奶水里面油脂含量少吧，多喝点汤多吃点肉也许好些． 

我建议你，宝宝白天睡觉的时候最好不要抱着睡，让他养成自己在床上睡觉的习惯。晚上睡着了就把乳头慢慢的抽出来。如果还闹就给他买个安抚奶嘴，让他吮。不过不要长时间的吮，等到宝宝睡熟就可以拿出来。 因为宝宝含乳头有以下几点害处： 

1、婴儿含乳头睡觉,容易让婴儿有依赖性,养成不含乳头无法睡觉的习惯。 

2、如果妈妈睡着了乳房会堵到宝宝的口鼻哦。 

3、乳头长时间泡在口水了，会造成乳头皮肤溃烂哟