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怀孕期间吃多少核桃

匿名 |浏览426次

2017/02/05 11:18

怀孕期间吃多少核桃合适？

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liu

怀孕期间吃核桃的话还是可以促进胎儿脑部发育，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，做好产检，确定胎儿健康的话才没事，注意放松心情为好
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同进士出身 | 采纳率0% | 回答于 2017/02/05 11:22
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刘芳敏

您好：一般怀孕五个月左右的时候吃核桃最好，这个时胎儿脑部发育较快，而核桃对大脑发育的帮助很好的，准确的来说这类坚果营养丰富，微量元素也很多，不过注意一次不能过量，一天适当吃几个就行了，同时多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好饮食，调养好身体，祝健康快乐。
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专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/02/05 11:20
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