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孕妇吃了海带怎么办

匿名 |浏览393次
2017/02/04 16:59

听说孕妇不能吃海带,孕妇吃了海带怎么办

全部回答(2)
  • 您好:考虑你的情况孕妇当然可以吃海带的,因为海带含有丰富的铁,可以预防贫血,你多吃海带是很好的不用担心 ,建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果等,注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃,容易引发流产的。祝健康快乐。

    秀才 | 采纳率0% | 回答于 2017/02/04 17:17
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  • 您好,可以适当食用海带。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

    专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/02/04 17:08
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