刚好看到宝宝睡觉的文章，有点懒，直接帮大家复制过来了，看看吧。是我在朋友圈看到的

如何从婴儿睡眠中来辨别你的宝宝是否健康-哈睿贝特

如何从婴儿睡眠中来辨别你的宝宝是否健康。正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现，父母们就应该高度重视了。

1

婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。

温馨提醒：可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。

2

婴儿夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次/分。

温馨提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。

3

婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧。

温馨提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。

4

婴儿睡觉时四肢抖动。

温馨提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。

没关系，小宝宝都是这样的

首先考虑孩子白天的运动量是否达到标准，如果没有达到，建议家长白天加强孩子的运动量和运动时间，这样才能保证孩子中午有充足的睡眠，其次考虑孩子是否因为缺乏微量元素，导致孩子睡眠不好！最后就是要合理安排孩子的作息时间，养成按时睡觉按时起床的好习惯！