我现在怀孕还不到三个月，叶酸和钙片倒是天天在吃，可是听人说怀孕以后还需要补充DHA，我想请问是否一定要补充呢？
DHA建议遵医嘱补充。通常海洋鱼类、干果类和藻类中富含丰富DHA，妈妈可注意饮食清淡、荤素搭配以保证孕期均衡营养。
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