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你好，宝宝出生的最近我总是睡不着，很困也睡不着怎么办？

匿名 |浏览157次

2017/01/24 15:39

全部回答(1)

qiu

产后睡不着也是正常的，产后造成失眠的原因很多、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，建议主要是放松精神，不要想太多，听听轻音乐有助于睡眠。
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同进士出身 | 采纳率0% | 回答于 2017/01/24 16:19
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