儿子1岁多了，现在冬天很少吃蔬菜，不知道给什么蔬菜他吃才行呢？求回复，谢谢！
所谓的反季节蔬菜也并不是不可以，给可以宝宝适量食用，冬天，宝宝可以吃一些时令的蔬菜，青菜类如菠菜。虽然有的反季节蔬菜营养相对差一些，但是比不吃蔬菜要好。要遵循饮食均衡的原则，蔬菜多选择深绿色蔬菜，西红柿等也是可以吃的，注意保持营养均衡。
加载中...