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孕期日常要注意什么才能预防妊娠期高血压和高血糖？

孕期饮食

匿名 |浏览415次

2017/01/19 16:07

全部回答(1)

omoi4

孕期需要注意保证充足睡眠，减少含纳食物的摄入，每天少于6g，增加食物种类，均衡食物结构，选择血糖生成指数低的食物，维持血糖平稳，餐后进行有氧运动，通过增加消耗控制血糖尽量达到目标值。
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同进士出身 | 采纳率37% | 回答于 2017/01/19 16:11
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