我孕早期就肚胀，喘气困难了，失眠，又便秘的，出现这些情况怎么办？
孕早期这种情况很正常的，不要太紧张，把身心放轻松，饮食要清淡尽量不要吃油炸辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，还要有适量的运动。每天早上起来空腹一杯蜂蜜水或者淡盐水缓解便秘
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