我一直在给孩子补钙，但是自从天冷了之后就不怎么带孩子出去晒太阳了，担心孩子会感冒，但是不晒太阳补钙的效果是不是就降低了很多呀？
晒太阳可以帮助人体合成维生素D，维生素D是有助钙质吸收的，可以增加补钙的效果，如果不晒太阳的话可以服用维生素AD滴剂来补充的
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