作为准爸爸，我在饮食有需要注意吗？是不是也要多吃肉类补充营养啊？
匿名
|浏览1067次
2017/01/16 14:34
我们夫妻俩都是朝九晚五的上班族，最近都积极备孕中，准备为生一个健康宝宝而共同努力，平时因为工作忙都是随便吃吃喝喝，妻子现在已经开始注意饮食营养的均衡了，请问作为准爸爸，我在饮食有需要注意吗？是不是也要多吃肉类补充营养啊？
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备孕期间，没有对爸爸的特殊的要求，注意改善平时喝酒吸烟等不良嗜好即可。就准爸爸而言，备孕期间没有补充肉类增加营养的说法，但是不要吃太多肉类，吃太多肉会影响精子质量从而影响胎儿健康。
评论(0)同进士出身 | 采纳率39% | 回答于 2017/01/16 14:35
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