月子的时候，心情郁闷，不知怎么办啊？
匿名
|浏览781次
2017/01/12 15:22
不知道为何，生完孩子就变得心情很不好，老是容易哭，怎么回事啊？
全部回答(1)
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从生理上来讲，是身体里内分泌激素的变化所引起的造成产后负性心理反应的因素是多种多样的，从外部环境来看，很多妈妈对产后的新环境不太适应，会出现伤口疼痛、奶胀、牵挂孩子等问题，再加上休息不足，睡眠不够，容易烦躁；还有些家庭在生男生女方面表现得太在意，给新妈妈造成很大的心理负担。 在调节方面，家人应给予新妈妈支持、安抚、关怀，并分担一些带孩子的压力；新妈妈自己也要学会合理安排时间，尽可能保证自己的睡眠时间。 如果新妈妈真的已经到了产后抑郁的程度，那么建议最好找专业的医疗人士来帮助解决，因为此时家庭的开导安抚基本难起作用了。
评论(0)会元 | 采纳率35% | 回答于 2017/01/12 15:29
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