我大概八个月前出现过生化妊娠，如果现在想再次备孕的话该怎么调理身子？
孕前三个月补充叶酸，最好是富含多种维生素的；调节雌激素，补充大豆异黄酮；坚持每天吃维生素E(男女一起吃）；排卵前一周坚持喝豆浆吃黑豆；同房受孕的时候避免剧烈运动和长途奔波；受孕后一定要避免子宫收缩，排卵期过后禁止性生活。
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