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怀孕后有时两餐之间会很饿，这时能吃东西吗？会不会发胖？

孕妇饮食孕期饮食

匿名 |浏览509次

2017/01/10 09:54

全部回答(1)

k、小

孕期建议孕妇应该少食多餐，这样可以避免低血糖反应，也可以保证营养充足，三餐正餐吃7成饱左右最好，然后再两次拿之间的时段，可以吃一些麦片、鸡蛋、水果等，最为正餐的补充。
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会元 | 采纳率35% | 回答于 2017/01/10 09:58
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