宝宝多大可以吃盐？
匿名
|浏览742次
2017/01/10 09:01
宝宝1岁以前，吃的辅食当中都不加盐，那1岁以后能加盐了吗？
全部回答(1)
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一岁以内不建议额外加盐，因为婴儿能够通过奶和辅食获得足够的钠，补充得太多反而会增加肾脏的排泄负担，包括口味的改善，如果宝宝吃了含盐的食物可能对原味的食物就不感兴趣了，所以建议一岁以内是不吃盐的，一岁后有些孩子开始吃家庭食物，只要家庭保持相对清淡的口味，成人每天不能超过6克盐，家长能做到这种程度，一般孩子摄入的盐也不会超标。有些家长是单独给宝宝做辅食的，那么盐尽量放得少点，从小养成清淡的口味对孩子比较好。
评论(0)翰林学士 | 采纳率4% | 回答于 2017/01/10 09:04
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