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榨成果汁给小孩喝好不好呢?可以喝多少?小孩1岁1个月了。。

匿名 |浏览1207次
2017/01/10 08:55

最近想给小孩吃点香蕉泥和苹果泥,不知道合适不呢?如果榨成果汁给她喝好不好呢?可以喝多少?小孩1岁1个月了。。

全部回答(1)
  • 尽量尝试各类水果做到饮食的多样性,根据国内外的建议,六个月内的宝宝不要喝果汁,一岁以内也尽量不要吃果汁,直接吃果泥更健康,一岁后喝点果汁是可以的,但要适量,美国有个标准建议一到三岁的孩子一天喝的果汁量不能超过120-180ml。 水果刚开始时尝试几口,5到10克,甚至20克,一岁时可能吃到50克的量,到两岁是100-150克,随着饮食量的增加水果量也逐步地增加,没有绝对的量,但家长可以有意识的从少到多地增加。 水果种类的选择没有绝对的,但考虑容易制作方便,宝宝容易接受的因素,刚开始可以选香蕉、牛油果、苹果等容易做成泥状的,随后可以吃桃、梨等各种常见的水果。

    超级管理员 | 采纳率2% | 回答于 2017/01/10 08:58
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