市售的辅食带来很多方便，很多家长不会做，或者是做少量不方便也费事，可以选择市售的强化剂谷类食物，还有肉泥，果泥，鱼泥等，但要尽量选择不加糖和盐，原味的。刚开始可以选择单一口味的，随后如果宝宝接受良好可以选择复合的，比如米粉加了胡萝卜，蔬菜等。
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