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产后抑郁常用的心理治疗方法是怎么样的

匿名 |浏览492次
2017/01/04 09:12
全部回答(1)
  • 您好!产后抑郁常用的心理治疗方法有支持性心理治疗,认知治疗,家庭治疗等,均需在专业心理治疗师指导下进行。对于产后抑郁患者的家属,您需要注意的是:1、以产妇为中心原则:照顾产妇本身是一个艰巨的任务,照顾产后抑郁的女性更是挑战性很大的工作,家属要尽量体贴和尊重患者,多承担一些家务,保证产妇的营养,让产妇得到充分休息;家属与医护人员要理解和支持患者,避免言语刺激; 2、随时观察产妇的日常表现、心理状态,经常交谈和询问,一旦发现抑郁的迹象,早预防早调整,避免病情加重甚至出现危险,同时要尊重她自己的调节情绪的方式;3、认同她的感受,避免指责教育。别把她看成弱者,而要相信她有能力顺利应对产后抑郁,多鼓励多肯定她的细节表现、让她感到有信心、有能力度过人生的特殊时期。

    翰林学士 | 采纳率4% | 回答于 2017/01/04 09:20
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看看以下问答是否对您有帮助
问:产后性冷淡
答:

有些妈妈会如此,因为要照顾宝宝没有精力了,过段时间会好的吧~

问:怎样通过按摩缓解性冷淡啊?
答:

产后有很多新妈妈都是把精力放在孩子身上,因此会出现性冷淡的表现这个也非常的正常,作为丈夫应该多去开导慢慢应该就好了也不要太心急。

问:老公说我产后性冷淡了,怎么办呀?
答:

如果产后出现性冷淡现象,建议妈妈首先应注意合理的膳食营养,充分的睡眠休息,保持良好的情绪和必要的身体锻炼,其次应提倡母乳喂养,这可使女性的性反应能力保持一定水平。

问:产后有点性冷淡,怎么办呀?
答:

女性产后在生理上完全复原需要一段较长的时间,最好在产后6周~8周以后才开始性生活。这样,既可以避免因伤口没有完全愈合而引起疼痛,也可以避免过早开始性生活而引起妇科疾病。

问:生了宝宝以后,我就性冷淡了
答:

女人生了孩子后,都把心思放在了孩子身上,对夫妻生活肯定比较冷淡,属于正常现象,不过平时也要多体谅一下你老公,总是没有夫妻生活也不行,反正双方多体谅吧!

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