你好,第一,建议不要玩手机啦,少一些时间控制时间,手机的辐射虽然不是很多,但是长时间接触的话,就会影响孩子的健康,一般每天控制在两个小时之内,第二,最重要的还是养成良好的习惯,少接触这种辐射含量比较高的,长时间的接触是会导致孩子出现畸形。