（1）减少正餐以外的零食，尽量避免过多的零食摄入；
（2）让孩子适当的多参加活动，增加宝宝的食量；
（3）给宝宝选用卡通的餐具，食物也尽量色、香、味俱全；
（4）让宝宝参与到食物的制作过程，同时可以询问孩子一些意见，让宝宝感到成就感。
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