老中医教的：每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方。肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。大便：每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。手心：经常摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。