2016/06/19 15:22
不少孩子在做作业的时候总是走神,不能集中注意力,为了保证孩子能够集中注意力做好作业,可以让孩子像准备课堂笔记本一样,自己制作一个“走神记录本”,内容是:把自己学习时玩耍和走神的时间一一记录下来。 提醒孩子在做作业的书桌旁放一个这样的“走神记录本”,每当孩子开小差时,家长就要求孩子把自己的走神情况都记录下来。经过一段时间的记录,就能慢慢掌握孩子走神的主要原因,并思考对策;孩子也能够发现自己学习的主要问题,并逐渐认识到开小差的危害性。 当你孩子的“走神记录本”里的走神时间和现象越来越少,这说明孩子学习和做作业时开小差的毛病已经有了很大的改善。 给孩子一定的休息时间。由于孩子的年龄较小,注意力持续的时间一般比较短。比如小学低年级孩子的注意力常常只能维持20分钟左右。所以,如果让他们连续做作业超过20分钟,那么他们肯定坐不住。因此,家长们可以试着让孩子分时间段写作业。在孩子放学回家后,问问孩子总共有多少作业,把作业分为20分钟一段,分段完成,每段之间让孩子适当休息。 这样,孩子就更容易集中精力完成作业了。
加载中...低年级的学习内容比较少,课堂上老师会把主要内容反复进行强调。因此,孩子即便有时开小差、做小动作,也能跟上课堂进度。但进入高年级后,随着学习内容难度和数量的增加,如果还是持续这种散漫、好动的学习态度,那学习成绩会很有可能大幅下降。所以必须在进入高年级之前纠正孩子的问题。 对多动的孩子采取“短时学习”的方法是比较有效的。家长首先应该观察孩子的日常生活,掌握孩子一次集中的时间大概是多久。如果说孩子一次集中注意力可以持续5分钟,那么就让孩子进行5分钟的学习。并不是说一天就学5分钟。家长可以采用更换科目等方法来进行5分钟短时学习。此外“目光对视”也很重要。因为在对视的过程中,是很难分散注意力去想别的事情的。家长可以在问答的方式中采用目光对视来帮助孩子学习。在家长问问题的时候,要求孩子与自己的眼光对视,然后由孩子回答。这样孩子就不容易走神,并可以延长学习的时间。还有一种方法叫“具体指示法”。对于好动的孩子,在下达学习任务时,越具体越好。例如:不要笼统地说,“去做数学题”,而应该说,“做第一题到第七题,做完后我检查”。这种具体的指示可以让孩子更明确自己的任务。相反,笼统的指示会使孩子和家长在理解上产