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请问孩子缺钙吃什么好？

dangjianping841 |浏览1289次

2016/06/19 11:31

提问者采纳

2016/06/19 11:31

你好，孩子缺钙的话，可以吃钙片或者鱼肝油，钙片最好晚上吃吸收更好。不过最好是通过饮食补充钙，每天早上喝杯牛奶，多吃些大豆，多喝些骨头汤，或者吃虾皮等都可以补钙，平时多锻炼身体，加强体质。

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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/19 11:31

其它回答(2)

jianbin

你好，可以吃鱼肝油补钙的，平时多喝牛奶，吃点豆类食品，多锻炼增强体质。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/19 11:31
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jili906

如果宝宝缺钙严重的话，就要食补加药补。可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。给孩子吃葡萄糖酸钙就可以，平时晒晒太阳，吸收效果还是比较好的。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/19 11:31
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