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请问孩子缺钙吃什么比较好？

baojuan2640 |浏览908次

2016/06/19 11:30

提问者采纳

2016/06/19 11:30

你好，孩子缺钙的话，可以吃钙片或者鱼肝油，钙片最好晚上吃吸收更好。不过最好是通过饮食补充钙，每天早上喝杯牛奶，多吃些大豆，多喝些骨头汤，或者吃虾皮等都可以补钙，平时多锻炼身体，加强体质。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/19 11:30

其它回答(2)

你妈妈

如果宝宝缺钙严重的话，就要食补加药补。可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。给孩子吃葡萄糖酸钙就可以，平时晒晒太阳，吸收效果还是比较好的。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/19 11:30
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hanguif

一般说缺钙缺锌，我觉得最好是食补的比较好，要是缺得很严重的话，还是听医生的开点什么补钙补锌的产品
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/19 11:30
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