2016/06/19 10:56
根据你的情况来看,你给他喂母,你自己就可以多吃些对眼睛有好处的食物。这样就会对小孩好啊。那么,那些食物会对眼睛好:多吃这些葡萄、梨、弥猴桃、番石榴、奇异果、草莓、西红柿、多吃菠菜、经萝卜还有多些煲些红萝卜猪骨汤、枸杞党参煲鸡汤,这些都是对眼睛的。你可以多吃。但是水果类的也不能一次吃太多。因为你小孩还少,担心他的肠胃会受不了,所以这个是需要注意的。
加载中...多煲些红萝卜猪骨汤吧,这个对于眼睛有帮助。
吃点含有VC的水果蔬菜
我在月子的时候,都经常吃枸杞党参煲鸡汤,这个有营养,而且对眼睛很有好处啊,你可以试试啊。