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冬天给宝宝补钙要注意些什么?

zhenyilin9414 |浏览983次

2016/06/19 10:40

提问者采纳

2016/06/19 10:40

①多晒太阳，在有太阳的时候，多做一些户外运动，即可锻炼，又可增高②多吃些鱼肝油之类的，有利于改的补充③冬季是食补的好季节，所以可以食补补充钙质④多吃搭配合理的食物，例如酸的食物可以利用改的吸收，磷可以破坏改的吸收等

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/19 10:40

其它回答(3)

yu1271

多运动，可以加快改的沉积
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/19 10:40
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longxia

多晒太阳，太阳可以利于维生素D的生成，可以是该吸收
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/19 10:40
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yinkai7

还是要注意食补呀，药补不一定好，食补营养全面
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/19 10:40
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