孩子不爱吃饭，家长可以从以下几点做起：1.每次家长做一点好吃的食物，量要很少，不要让孩子吃个够。让孩子对食物充满期待，希望下次吃到更多的食物。2.孩子不愿意吃的，家长不要哄他吃，马上端走。两餐期间，坚决不给零食。用喝水或转移注意力的方法，等到再次正餐再吃饭。让宝宝饥饿的生物钟到时间发出饥饿的信号，刺激孩子胃液分泌，对增进孩子的食欲是有效的。3.适当让孩子运动，消耗大的孩子，胃口自然就好。而且运动可以增强孩子的体质和抵抗力，和吃饭相辅相成，互为作用。4.适当用激将法，刺激孩子的食欲。比如让你的孩子和别的小朋友一起玩，一起吃饭，这样孩子往往比平时吃饭香，吃得多。5.保证孩子的睡眠时间，也可以从另一个侧面培养孩子食欲。睡的香有胃口，吃的就多。总之家长需要耐心，不能由着孩子的性子来，同时因势利导，让孩子知道一些道理。

引起宝宝不吃饭的原因有很多，如：预防接种、生病、环境的改变等，建议一日三餐可以和大人一起定时定量进食，父母需做好表率作用，多引导宝宝尝试不同的食物，食物形状上可以多样化，通过颜色搭配吸引孩子的食欲，多鼓励少强迫

不爱吃饭？这个是习惯问题，给宝宝养成好的吃饭习惯，如果之后还是没有胃口，可以去医院确认是否缺锌

我建议楼主可以先给宝宝吃点妈妈咪爱，补充一些益生菌

我们父母应该耐心、细致地寻找宝宝拒绝食物的原因，下次再试试或变换花样，调整口味，可将其爱吃的食物和不大爱吃的搭配在一起，激发幼儿的食欲。也可以通过浅显易懂的营养教育让其明白各种食物对人体不同的作用，知道多吃食物对人体的好处，多鼓励少强迫。