建议：1：大便前围绕肚脐顺时针按摩孩子的腹部，刺激肠蠕动。2：用消毒好的棉签蘸着消毒好的植物油轻轻刺激肛门，或者用肥皂条、开塞露塞肛门。不过此法不能常用，以免形成依赖性。3.每天可以用萝卜1/2个，梨（带核）1个煮水给孩子喝，一般2~3天大便恢复正常。4：因为便秘形成肛裂，轻症可以加上黄连素温水坐浴，坐浴都肛门涂上少量金霉素软膏，保持局部清洁；重症需要请医生处理。

多喝水，适当吃些粗粮，平时多运动，对排便都有帮助。

孩子大了，运动量也大，平时一定要多补充水分的。吃的食物不要太精细，每天养成定时排便习惯，哪怕不拉也在座便器上坐一会。

从改善小孩肠道微生态来软化大便，可填加三孩低聚果糖作为奶伴侣食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，从而改善便秘和养护肠道，使小孩易于排便而防止便秘。

只需要多给孩子服用点妈咪爱，便秘的情况就会得到很好的改善呢。