2016/06/19 09:22
要让孩子乖乖的吃饭,父母是要花些心思的,首先,要有意识的培养孩子的良好饮食习惯,父母要做好榜样,不挑食不偏食;其次,鼓励孩子进食,适当的给予鼓励,并且引导孩子品尝不同的食物;第三,用餐的氛围很重要,父母要注意营造轻松愉快的用餐氛围,增加孩子的食欲。厌食症的症状主要有长期的食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。
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这就是饮食结构不合理,饮食习惯不良导致的厌食症,13岁的孩子已经不小了,父母应该让孩子养成定时进餐的好习惯,适当控制孩子的零食,要求孩子要按顿吃饭。孩子零食吃得太多,排挤了正餐,甚至代替正餐。导致孩子营养摄入不全面,孩子面黄肌瘦会影响他的生长发育的。
让孩子认知到米饭对我们身体的好处。