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6岁的宝宝，缺锌症状很明显一定要用药补吗？可不可以食补？

gongjun9207 |浏览1445次

2016/06/17 22:25

孩子才六岁，缺锌症状很明显，一定要用药补吗？药吃多了会不会不好？可不可以食补？

提问者采纳

2016/06/17 22:25

最好的补锌办法是通过食物补锌。很多食物比如牡蛎、海带、瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、花生、核桃等都含有较高的锌。我觉得小孩子还是尽量不要吃药，会影响身体发育，药吃多了会促进孩子早熟。另外，要让孩子养成不偏食、不挑食的良好习惯。

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/17 22:25

其它回答(4)

zhengzh

有一种蛋白锌，安全，无副作用，可以饭后吃，适合小孩子，补锌效果最好的。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 22:25
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youwei3

缺锌的话，在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌，也不用吃太久。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 22:25
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luguoqi

不一定啊，食补当然也可以，吃多些牛肉，鸡蛋，花生之类的也能补锌。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/17 22:25
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wangxu3

可以试试口服葡萄糖酸锌,另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等和花生瓜子坚果类的食物
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 22:25
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