海带也能补钙吗？我家宝宝才5岁。
2016/06/17 22:15
想在这里问问大家海带也能补钙吗？我家宝宝才5岁。
提问者采纳
2016/06/17 22:15
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含钙2.25克，海带是补钙补铁的佳品呢，而且海带的含钙量还是牛奶的两倍呢，建议你平时可以煲多些海带汤给宝宝喝。
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