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吃什么蔬菜可以预防近视眼?

haoxueming6430 |浏览1098次

2016/06/17 21:58

有什么蔬菜能减缓近视呢？

提问者采纳

2016/06/17 21:58

枸杞的主要营养效果是滋补肝肾，清肝明目，对眼睛有一定的保健作用，胡萝卜也有这样的作用，也可以试一下桂圆，也就是干龙眼做的

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yangjinfeng1599

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 21:58

其它回答(4)

zhaobo5

蔬菜都有比较多的维生素，而胡萝卜侧重于VA，眼睛也需要很多维生素，也是侧重VA
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 21:58
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anfang9

基本上蔬菜都有维生素，你看绿叶丰富的蔬菜就OK了
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/17 21:58
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lengwen

枸杞吧，在市场可以买回去做菜，好像药铺也会有
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/17 21:58
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gongbo7

菠菜啊，芹菜都有效果，枸杞也有一定效果吧
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 21:58
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