2016/06/17 20:42
平时给宝宝多吃点含锌的食物,动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中,如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。
shichunmei1830
嗯,乳类中锌是比较少的,所以应该适当补充。只要从日常饮食中补充即可,平时添加的辅食当中,贝壳类产品、瘦肉、内脏都是锌极好来源,干果类、谷类胚芽和麦麸都含有丰富的锌,奶酪、虾、燕麦等也是锌的良好来源哦。
亲,宝宝是不是缺锌呀,不知道宝妈平时是否给宝宝补锌,我儿子之前不爱吃饭是缺锌引起的呢,您可带宝宝去检测一下微量元素的情况,如果缺锌,得补锌。