最近感觉腿很想拉伸,是不是长高的征兆？

pengguixiang521 |浏览1070次

2016/06/17 20:37

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2016/06/17 20:37

不是。长高是不会有任何感觉的。民间传的腿酸、抽筋等都没有任何科学根据。如果想长高的话，建议多吃一些牛肉、鱼、大豆等含丰富的优质蛋白的食品，多喝牛奶；晚上早点睡觉，尽量11点前入睡，这样才能让生长激素正常分泌，刺激发育；平时多运动，最好是打篮球，如果不会的话，游泳、羽毛球都可以。男孩子18-24岁停止发育，女孩子15-17岁，所以要抓紧时间了。

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xingying2277

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 20:37

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yuzhen4

不是。只是你运动量不足而已，长高不会有这种反应的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 20:37
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gejuan9

会感觉腿酸腿软吗？如果有那还比较可能是长高引起的。只是想拉伸腿的话，应该不是的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 20:37
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youwei3

这个可能是你自己最近运动不够而已吧，才会想要拉拉身子什么的。跟长高应该没有关系，长高是没有感觉的，顶多有些生长痛。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 20:37
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