2016/06/17 20:35
民间传的几点:1、膝盖关节酸痛;2、睡觉梦到高空坠落,不由自主地蹬腿;3、睡觉腿抽筋;4、小孩子的发烧。我个人是觉得只有第一种还比较科学,骨骼的伸长引起酸痛症状还是有可能的,我儿子以前总是腿酸,关节疼得都不敢蹲下来,一直给他补钙就好多了,现在长得很高。但其实科学来说,生长是你本身的成骨细胞分泌骨基质,每天的改变是很轻微的,人体根本不会有感觉。想长高的话多吃点优质蛋白,运动最好是打篮球,然后尽量早睡,因为生长激素是在11点左右分泌的。长期坚持一定能长高。
加载中...蹬腿啊,就是晚上睡觉总是会梦到自己掉下来的那种,不过也没什么科学根据……小孩子的话,好像绝大多数的发烧都是长高的征兆来的。