晚上睡觉脚一蹬就是长高的征兆吗？

jianzhimin1202 |浏览419次

2016/06/17 20:35

我发现女儿晚上睡觉会突然蹬蹬腿，是不是在长高？

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2016/06/17 20:35

民间是有这样的说法，在青春期生长发育阶段这个现象会更频繁一些。长高其实也就是骨骼的生长，有一些类似蹬腿反应也是正常的。但也没有什么科学根据，也有说法说是缺钙，同时也会引起晚上睡觉腿抽筋，多吃些蔬菜水果就好。还有说法是白天运动量过大，晚上睡觉的时候肌肉放松而产生的，或者是平时不经常运动突然运动量过大。总而言之正常对待就好，不要太相信无凭无据的东西。适量运动还是比较利于长高的。

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xiaoyang6516

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/17 20:35

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shengxi

老人家会有这种说法，我家孩子睡觉腿抽筋他们也这么说，可是谁知道是不是真的呢。但毕竟是生长发育期，给孩子补钙总是没错的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 20:35
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dingzhe

我以前也经常这样，我妈说是缺钙，我还听说是睡觉的时候大脑缺氧而产生的应急反应而已，长高什么的还是自己量量比较可靠对吧
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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/06/17 20:35
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wangxin

都是谣传吧，一般晚上睡觉蹬腿也就蹬一只，难不成就一只脚在长高么？没什么好相信的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 20:35
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晚上睡觉脚一蹬就是长高的征兆吗？

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