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早上一起床就发现手臂肌肉酸痛，这是长高的征兆吗？

hehuan5124 |浏览646次

2016/06/17 20:34

昨天做了一些锻炼，当时没什么感觉的，早上就觉得手臂酸痛了，不知道是不是说明有效果，开始长高了？

提问者采纳

2016/06/17 20:34

不是啦，长高没有感觉的，要疼也应该是腿疼怎么会是手臂，你睡觉的时候压到了吧……也有可能只是你不习惯这个运动量，突然间运动过大乳酸堆积起来而已。还有要小心可能是颈椎炎喔。长高的运动最好还是打篮球吧。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 20:34

其它回答(3)

bin5644

长高和肌肉没有关系的，你要是说关节疼那还有可能一点。其实长高是没有感觉的喔。多吃钙片吧。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/17 20:34
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lanbin1

不是的。长高的改变非常微小，人体不会有感觉的。平时多打篮球，早点睡觉，多吃优质蛋白，长期坚持就能长高了。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/17 20:34
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luping2

呵呵，不是的，我是个体育生，你刚开始不习惯这个强度的锻炼就会出现这种情况，持之以恒习惯就没事了。和长高没关系的。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/17 20:34
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