2016/06/17 20:21
紫菜含无机盐比较多,对眼睛也有一定的营养作用,通常可以加一些牡蛎跟蘑菇同煮,营养各方面更均衡,不仅对眼睛,对身体也有好处。
fulei341
当然可以喇,我外婆说煲紫菜汤也利眼的
紫菜又好吃,含的人体所需微量元素又充足,不失为一个好食材
紫菜还可以跟鸡蛋同煲一锅汤,效果更好
近视不严重的话赶快注意,平时也可以吃一下这个补一补眼
吃紫菜也有一定帮助